硬舉值得你花一天來訓練

發表於 2018/06/06
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硬舉是一項對於健身cp值非常高的動作

但往往人們會對於重量產生害怕 害怕是當然的

不是每個人一開始就能舉200公斤 

重點不是你是誰 而是你試什麼才重要

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負責人:孫煥宇 ig:james_fitnes0220
小編:吳瑞銘 ig:ericfitness15_