朱永瀚私人教練

5.0 1則評鑑

提供者

李婉琳

朱永瀚私人教練

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簡介

■Calisthenic 街頭體操 ■Body weight training 自身重量訓練 ■Stretch 肌肉伸展 ■Kettlebell training 壺鈴訓練 ■Resistance training 阻力訓練(機械式、啞鈴、槓鈴、彈力帶) ■Olympic weightlifting 舉重 ■Strength training 力量訓練 ■Physical fitness 體態及體適能

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  • 李婉琳 5.0

    教練非常專業認真