當明星真辛苦 爆瘦爆肥成橡皮人

發表於 2015/12/07
4,178次點閱
0人收藏

 

藝人這個行業,對於外貌有特別嚴格的要求,保持符合觀眾期待的外型,算是一種「職業道德」,而對於演員來說,外表改造是追求演技精進的一種有效手法,好萊塢巨星們常為了深刻詮釋角色,短時間內讓自己的外型出現大幅變化,養胖或暴瘦猶如橡皮人,改變之大讓人驚訝,來看看這些神變化的明星們。

 

克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)

以漫威英雄《雷神索爾》系列電影晉升好萊塢一線巨星的澳洲男神克里斯和斯沃,向來以硬漢形象現身,飾演索爾期間身形鍛鍊得極為魁梧,恰如其分演繹「復仇者聯盟」唯一非人類的神人形象,讓人印象深刻,然克里斯不只能養壯,他也有本事瘦成人乾!

 

日前克里斯漢斯沃在個人instagram上貼出一張近照,外型變化之大驚呆眾人,他為了詮釋新戲《白鯨傳奇:怒海之心》中的遇難大副一角,蓄起大鬍子與亂髮,幾乎將帥臉遮光光,並且刻意減肥,每天只進食500大卡,結果一如照片中驚人,他總共減掉7公斤,肋骨清晰可見。

 

不是魯夫嗎?明星增肥暴瘦瞬間變身(上)

克里斯以硬派與肌肉聞名,這次卻為新戲瘦成人乾。

(圖片來源:Instagram)

 

克里斯汀貝爾(Christian Bale)

「最帥蝙蝠俠」克里斯汀貝爾除了長相英俊、演技絕佳外,還有一項出名的絕活,身為演員的他,執行方法演技達到百分之200的地步,是好萊塢出名的橡皮人,最誇張的一次莫過於先後演出《迷魂殺陣》及《蝙蝠俠:開戰時刻》,一減一增之間竟然相差了50公斤之多,讓人超級擔心他的健康狀況。

 

童星出身的克里斯汀貝爾,從小就開始鍛鍊自己的表演技能,長大成人的他更加投入演員身分,為了讓自己完全化身戲中人,他在外型上下足苦工,188公分的克里斯汀,在2002年的電影《重裝任務》時,應該是身材最「自然」的狀態,之後他為了飾演《迷魂殺陣》中長期失眠的主角,積極奉行一天只吃一顆蘋果加一杯咖啡的失控飲食策略,讓他從83公斤掉到54公斤,本來男神還想瘦到45公斤這樣崩潰的體型,但劇組怕出人命因此斷然阻止了他,之後克里斯汀成為新任蝙蝠俠,除了恢復原本的體重外,他又額外增重27公斤,練成超級肌肉男,而猶如上癮般,他之後在蝙蝠俠續集與《搶救黎明》、《燃燒鬥魂》、《瞞天大布局》等片之間宛若氣球般忽胖忽瘦,除了說神奇以外還是神奇。

 

不是魯夫嗎?明星增肥暴瘦瞬間變身(上)

 

 

克里斯汀貝爾嚴格執行方法演技,曾經增胖與變瘦之間相差50公斤之多。

(圖片來源:facebook)

 

 

 

傑克葛倫霍(Jake Gyllenhaal)

好萊塢男星傑克葛倫霍在演出代表作《斷背山》之前,其實相當早就在戲劇圈打拼,一如他在《明天過後》裡飾演男主角丹尼爾奎格的聰明兒子一樣,傑克長得帥氣斯文,但給人的印象卻不深,外貌也沒能跟演技相輔相成,而走紅後的他,也跟其他實力派演員一樣,著了迷似的為戲變身,首先在《鍋蓋頭》、《波斯王子:時之刃》中展現他其實可以成為性感男神的潛能,接著則是證明自己究竟能為戲劇貢獻到何種地步。

 

傑克葛倫霍去年接演《獨家腥聞》,飾演遊走於道德邊緣的嗜血攝影記者,為了展現角色暗黑偏執的特質,他激瘦14公斤,讓觀眾與媒體都嚇了一大跳,而傑克表示自己的減重方式相當樸實,那就是拍攝時天天從家裡跑到片場,這一跑就是24公里遠,而在《獨家腥聞》之後,他接演了《震撼擂台》,傑克被導演一句:「為戲犧牲」激到,恢復體重之外又額外增重20公斤,變身肌肉拳擊手,打算用血汗與肌肉感動觀眾。

 

 

 

傑克葛倫霍因為導演一句「為戲犧牲」,從激瘦13公斤變成增胖20公斤。

(圖片來源:Catchplay)

 

資料來源:中時電子報

 

延伸閱讀:

從斷背山走上擂台 傑克葛倫霍練成魔鬼肌肉人

永不放棄的拳王 傑克葛倫霍為戲健身歷程

林書豪化身怪叔叔 搞笑大鬧健身房

漫威英雄不好當 為身材拒美食