告訴男生 健身女孩才是你的最佳伴侶

發表於 2016/03/02
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歡迎收看兩性話題專欄!(咦?這不是健身筆記嗎?) 好啦,今天要跟大家分享的是健身中的男女相處話題。

 

不論是要增強體能,讓運動場上的表現更好;或是純粹追求肌肉,讓身材更好看,男生們容易沉迷在健身房內,發洩自己的過多體力。但健身運動,不再只是男生專屬的權力;健身房也不再是男生們聚會的秘密基地。Girl Power抬頭的新世代,越來越多女性接觸健身運動,重訓有氧瑜珈,健身房公園重訓室等,女性人數逐漸增加,但在人數比上,仍是不比男生那麼多,在健身房中看到一位女性朋友,就如同稀世珍寶般讓人呵護珍惜啊!

 

在刻板印象中,愛運動的女生,多是黑黑壯壯,沒有什麼氣質。但奉勸男生們,這些刻板印象趕快打破它吧!這些同樣熱愛健身的女性,可是擁有許多迷人的特質,快來看看fitnessandpower.com整理的五項特質,讓你對愛健身的女孩有所改觀、怦然心動>///<

 

圖片來源:123RF

 

1. 她懂你

「你關心的永遠只是健身房」「你待在健身房的時間比陪我的時間多太多了」等等,這些話,絕對不會從她的口中聽見。

 

健身和陪伴的天秤,會變得更平衡;甚至一起去健身房,就是你們的約會地點之一。聽到這裡,是不是已經開始心動呢!

 

2. 一起健康飲食

在假日或是特殊節日,帶另一半去吃大餐;平常時候買甜點孝敬。雖然精緻高熱量食物是健身者的大敵,但為了哄另一半開心,這似乎是不得不做的事情。

 

但有一位熱愛健身的另一半,假日大餐可以換成兩人一同料理的健康食物;甜點則換成高蛋白食材,享受一起料理的時光、享受健身料理的美味和健康、享受她懂你你懂她的默契,根本就是天堂吧!

 

3. 挑戰雙人健身/超酷照片可以炫耀

在健身時,有著另一半陪你,更能激勵你完成你的訓練。兩人也能一同進行雙人健身的動作,一定比你孤單一人更有樂趣!

 

而且常在臉書或是Instagram上看到情侶健身的放閃照,以前只能虎目含淚的滑過去。而現在擁有同樣熱愛健身的另一半,願意陪你去健身,也有一定肌力基礎,你也可以享受放閃的樂趣,成為閃閃發光的那一群人!

 

(延伸閱讀:閃到瞎的雙人健身 警語:單身者請帶墨鏡服用)

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4. 更好挑的生日/聖誕禮物

與另一半相處另一項讓你頭痛的部分,就是禮物。女生喜歡的東西太多,包包、鞋子、衣服、保養品等等,完全不懂得男生們,常常心驚膽顫的挑選禮物,怕送的東西被白眼,反而得不到對方誇獎。

 

但健身的女孩們,就讓你比較好懂了!最新的運動服飾、運動配件(潮流運動耳機、護腕護膝等)、一雙新的運動鞋,都是好選擇。你想要的運動配件,就是她也喜歡的禮物 !

 

5. 更美的曲線

最後一點,大概也是所有男生都同意的一點!

 

俗話說,「男人都是下半身思考的動物」至少8成以上的男生都是視覺動物,對於女生的外貌評頭論足。而喜歡健身的女生,身體曲線絕對能滿足你的視覺要求。穠纖合度、稍帶肌肉所刻畫出的完美曲線,絕對是擁有愛健身運動的另一半的男生,最值得與他人炫耀的一點。

 

看完以上整理,是不是對運動女生有所改觀呢?!

另一半就是會陪你一同健身的男生,那真的恭喜你!令人羨慕;而另一半還不知道運動的好處,那趕快鼓勵她一起健身吧!

如果還是單身的你,不妨尋找與你擁有相同興趣的女生,可能她就是你的真命天女!

 

參考資料:fitnessandpower.com

 

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