po對照片 健身諮詢師網路爆紅

發表於 2016/03/28
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凱拉.伊欽斯(Kayla Itsines)可能是你沒聽過的最有名女性,她被《時代》雜誌評為最有影響力的網路人物之一,但成名是無心插柳的結果。

 

伊欽斯今年24歲,是「比基尼身材導覽」(Bikini Body Guide, BBG)課程的創始人,也是一名網路健身諮商師,她的Facebook專頁擁有500萬個讚,Instagram的粉絲也多達470萬人,是Instagram上目前最火紅的健身名人。

 

凱拉.伊欽斯在社群網站分享健身經驗而爆紅。

圖/擷自Kayla Itsines臉書

 

Instagram是一套圖片式網路社交媒體,視覺化的呈現方式令它廣受網路使用者青睞,在台灣24歲以下年輕族群使用率高達46.1%,其中尤以女性使用者居多。據商業新聞網站《商業內幕》的報導,伊欽斯在Instagram上竄紅是場意外,她從未料到會有人追蹤她的Instagram帳號和部落格。

 

「我沒有想要出名,但是突然就紅了。我無法解釋,這真是瘋狂。」伊欽斯說。

 

伊欽斯原本是澳洲阿得雷德市一名健身教練,她表示,她最初使用Instagram紀錄她客戶身材的前後對比變化成效,接著開始收到來自世界各地女性的提問,表示想知道她和她的客戶健身成功的秘訣。伊欽斯受到啟發,與男友托比決定將她日常訓練內容出版成電子書,名為「比基尼身材指引」,這本電子書在世界各地都激起了回響,許多完成了BBG課程的女性紛紛將他們身穿比基尼的瘦身前後對比圖放上Instagram。

 

BBG的成功驅使伊欽斯進一步開發她的應用程式App「與凱拉流汗」(Sweat with Kayla),她宣稱這套應用程式「簡化了全球女性健康和瘦身的經驗」。用戶能從這套程式中得到許多健身相關的知識,也可以從中下載BBG電子書。伊欽斯表示,這套應用程式是「口袋裡的私人教練」。

 

伊欽斯網路火紅程度不容小覷,多達140萬名用戶在貼文中使用「凱拉伊欽斯」(#kaylaitsines)的標籤,而其他與伊欽斯及BBG相關,諸如「凱拉運動」(#thekaylamovement)、「BBG女孩」(#bbggirls)等近12種標籤,標記次數超過500萬。

 

圖/擷自Kayla Itsines臉書

 

資料來源:聯合新聞網

 

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