震驚!健身器材含菌量竟比公廁多362倍?

發表於 2016/04/11
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每次到健身室健身,都看到很多健身器材「濕漉漉」,布滿汗水。不少人打算運動後洗澡,都不怕骯髒直接使用。不過,美國近日有研究發現,包括啞鈴等健身器材,含菌量比公廁要多362倍,民眾使用時切記注意衞生。美國有健身器材網站安排一間實驗室,在3間健身中心內的器材抽取細菌樣本。結果發現,這些器材的細菌含量,比起廁所多出362倍,非常嚇人。此外,超過7成細菌會對人體有害,包括導致皮膚傳染病、肺炎、敗血病等。

 

研究又發現,啞鈴等負重器材的含菌量,比跑步機等帶氧運動器材更多,原因是很少人會清潔負重器材。研究又顯示,健身中心內的單車機上的細菌數量,比起餐廳內的托盤高出39倍,而跑步機上的細菌則比公廁的水龍頭高出74倍。

 

研究警告,每當健身室用家每次拿起啞鈴,或者手握單車手柄時,都有染病的風險,因此建議在使用有關健身器材後洗手及更換衣服。

 

資料來源:中時電子報

 

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