【名人影音】引體向上教學 單槓

發表於 2018/02/15
3,428次點閱
2人收藏



不懂得如何正確的引體向上或是拉單槓嗎?

希望這個影片可以幫助到你

How to do pull-ups

-假如你對重量訓練有問題

-假如你想要減肥,對自己的身材不滿意

-假如你對健身計畫,重訓的菜單設計有疑問

歡迎在影片底下留言,或是到我的Facebook留言、私訊給我讓我來幫助你!


----------------------------------------------------------------------


You can find me on:
FB:https://www.facebook.com/ChaoYoFit
IG:https://www.instagram.com/chaoyofit/